ମୋବାଇଲ୍ କମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ୭ଟି କାରଣ
୧. ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା: ଅଧିକ ମୋବାଇଲ୍ ବ୍ୟବହାର ଚିନ୍ତା, ଚାପ ଏବଂ ନ୍ୟୁନ ମନୋଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହାକୁ କମ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ମନ ଶାନ୍ତ ରହେ ଏବଂ ଉଦ୍ବେଗ (anxiety) ହ୍ରାସ ପାଏ। ୨. ଭଲ ନିଦ…
୧. ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା: ଅଧିକ ମୋବାଇଲ୍ ବ୍ୟବହାର ଚିନ୍ତା, ଚାପ ଏବଂ ନ୍ୟୁନ ମନୋଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହାକୁ କମ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା ମନ ଶାନ୍ତ ରହେ ଏବଂ ଉଦ୍ବେଗ (anxiety) ହ୍ରାସ ପାଏ। ୨. ଭଲ ନିଦ…
ଝାରବନ୍ଧ ଡିଗ୍ରୀ କଲେଜରେ ସ୍ବଚ୍ଛତା ଅଭିଯାନ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ହୋଇଯାଇଛି । କଲେଜ ଏନଏସଏସ ଓ ଯୁବ ରେଡକ୍ରସ୍ ଦ୍ଵାରା ଆୟୋଜିତ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଅଧ୍ୟକ୍ଷ ଶ୍ରୀଯୁକ୍ତ ଶ୍ୟାମସୁନ୍ଦର ବେହେରାଙ୍କ ଅଧ୍ୟକ୍ଷତା କରିଥିଲେ । ଏନଏସଏସ ଅଧିକାରୀ ରିତାଞ୍ଜଳୀ ଗୁରୁ ତଥା ଯୁବ…
Manuscript Submission Policy Manuscripts should be submitted in MS Word / PDF format. The work must be original, unpublished, and free from plagiarism. Authors must follow our Manuscript Preparation Guidelines…
Scope of Publications Academic books, monographs, and edited volumes. Research reports, working papers, and dissertations (with revisions). Educational material such as course books, handbooks, and guides. Special focus: Social Sciences…